Намира се в централната част на града, до пешеходната зона. Около сградата се намират Театър „Димитър Димов“, Централната градска градина, паметникът на Васил Левски, паметникът на Освободителите, множество кафенета, заведения за хранене и други търговски обекти.

Пред сградата има голямо табло с туристическа информация за забележителностите в гр. Кърджали и региона, също така красиви алеи и поддържани тревни площи.

През 2016 г., в навечерието на Националния празник 3 март, сградата на общината бе осветена в цветовете на България и ЕС. Българският трикольор и европейският флаг се проектират върху фасадата на „Белият кораб“ чрез специално цветно осветление.

Знамената са с дължина близо 10 метра и могат да бъдат видени само в тъмната част на денонощието. Но заради големината си те се виждат дори и от съседните квартали. И до днес минаващите нощно време покрай сградата жители и гости на гр. Кърджали биха могли да видят двата „светещи флага“.

Една прекрасна инициатива на патриотичност, наред с известната часовникова кула в града, пееща на всеки кръгъл час известни патриотични песни

Материалът На фокус: сградата на Община Кърджали е публикуван за пръв път на Visit Kardzhali.

Преди десетки милиони години ( 34-30 млн. год.) тук е действала мощна вулканична система. След силни изригвания и движения на земната кора се е образувала огромна вулканична структура с елипсовидна форма и размери приблизително 15 на 34 километра.

Какво е калдера?

Калдерата (от испанската дума caldera – „котел“ или „казан“) е вулканично образувание, което се получава вследствие на бързи и много мощни изригвания. Магменото огнище частично се изпразва и неговият „таван“ (т.е. основата на вулкана) се срутва, образувайки на повърхността големи вдлъбнатини със стръмни, понякога стъпаловидни склонове.

Как се е образувала Боровишката калдера

Преди появата на калдерата районът е бил изграден от различни видове скали – метаморфни и седиментни в западната част, както и вулканични скали като латити, шошонити и абсарокити в централната и източната зона.

По-късно те били покрити от кисели вулканични материали – основно туфи и игнимбрити, образувани от горещи потоци вулканична пепел. В южната част на калдерата са запазени пирокластични отложения на възраст около 31,75 милиона години.

Развитието на тази вулканична структура преминава през няколко етапа – от натрупване на вулканични материали и мощни изригвания до образуване на по-малка структура, известна като Мурговска калдера, с диаметър около 7-10 километра.

По-късно се оформя и основната структура – Боровишката калдера, а в източната ѝ част се появяват вулканични куполи от трахириолит и перлит. Последните магмени прониквания в района са се случили преди около 27,5-29,5 милиона години.

Пейзажът, който виждаме днес

Всички тези процеси – изригвания, срутвания и движения на земната кора – са образували Боровишката калдера, която по-късно се издига и оформя днешния релеф.

Така Боровишката калдера остава една от ключовите геоложки структури на Източни Родопи, свидетелство за време, когато тук е действал огромен древен вулкан (супер вулкан).

Екипът на Visit Kardzhali изказва специални благодарности на доц., д-р Йоцо Янев за помощта при написването на статията.

Източник: Българско геологическо дружество

Използвана литература:
 Йоцо Янев, Дамиан Дон, Жак-Мари Бардинцеф, Жан Коровиц.

 „Еволюция на киселия палеогенски вулканизъм в Боровишката калдера (Източните Родопи) и връзката му с разломната тектоника“ – Геонауки 2005.

Материалът Древни вулкани в Източните Родопи е публикуван за пръв път на Visit Kardzhali.

Сградата на Регионалния исторически музей в Кърджали е една от най-впечатляващите архитектурни постройки в града. Тя се намира в красив парк с площ от около 15 декара, оформен с водни басейни и разнообразна растителност.

Строителството на сградата започва в началото на 20-те години на XX век. Първоначално средствата са събрани чрез дарения, които стигат само за полагането на основите. През 1922 г. строежът продължава със средства на градската община и продължава до около 1930 г., като архитектурният стил следва първоначалната идея на проекта.

Първоначално сградата е предназначена за медресе – духовно мюсюлманско училище, но никога не изпълнява тази функция. През 40-те години тя е използвана за нуждите на армията по време на Втората световна война, а по-късно за кратко в нея се обучават ученици от училище „Св. св. Кирил и Методий“.

От 1978 г. започва адаптирането на сградата за музейни цели по проект на архитект Елена Кондева, а през май 1987 г. експозицията е открита за посетители. Площта на сградата е около 1800 кв. м.

През 2005 г. тя е обявена за архитектурен паметник с национално значение заради своята история и архитектура.

Материалът Емблематичните сгради на Кърджали е публикуван за пръв път на Visit Kardzhali.

Юрен Кая – панорамна гледка към язовир Кърджали

Юрен Кая разкрива една от най-красивите гледки към язовир Кърджали. До мястото се стига бързо, а панорамата е перфектна за снимки по изгрев и залез, с вода, небе и драматичен релеф в един кадър.

Die rosa pyramiden von Zarewez

Тези естествени образувания впечатляват с необичайните си розови нюанси и форми. Достъпът е лесен, а мястото изглежда сякаш не е от този свят. Светлината тук прави всяка снимка ефектна, без нужда от филтри.

Кораб с история – „Галата“

Старият кораб „Галата“, разположен край брега на язовир Студен кладенец, е нестандартен фон за снимки с характер и история. Мястото е лесно достъпно и съчетава индустриална визия с спокойствието на водата.

Меандър „Завоя“ на язовир Кърджали

Една от най-фотогеничните гледки в района – естествен завой на водата. Подходящо място за панорамни кадри и снимки, които събират много внимание.

Die Kaskade der Gorna Arda

Живописна водна каскада, до която се стига лесно и без дълго ходене. Подходяща както за близки кадри, така и за по-широки снимки с движение на водата.

Кърджалийският регион предлага много красиви места, които не изискват сериозна подготовка или физическо усилие. Нужно е само желание за снимки и малко свободно време, за да си тръгнеш с кадри, които си струват да бъдат споделени.

Материалът Най-леснодостъпните Instagramable места около Кърджали е публикуван за пръв път на Visit Kardzhali.

Пещера Утробата – Тангардък кая

Най-известното утробно светилище се намира в местността Тангардък кая. Естествена карстова кухина, дооформена от човешка ръка във форма на женска утроба, с издълбан олтар в дъното. През януари и февруари слънчев лъч прониква през процеп в тавана и символично „опложда“ утробата – явление, описано в изследванията на проф. Александър Фол.

Утробно светилище край село Багра

Разположено в отвесна, почти недостъпна скала, това светилище впечатлява с ясно оформен улей, по който при точно определен момент слънчев лъч навлиза дълбоко в пещерата. Наличието на ложи и място за дарове ясно подсказва култовото му предназначение.

Пещера „Тройната утроба“

Намира се в непосредствена близост до тракийското светилище Татул. Във вътрешността ѝ ясно се различават три недълбоки вдлъбнатини с форма на вулва. Това е най-лесно достъпното утробно светилище в района.

Höhle Heiligtum und eines der Felsgesichter in den Rhodopen

По пътеката към връх Бездивен, над изоставената махала Хайранлар на село Ненково, погледът открива едно от най-мистичните каменни лица в Родопите – скален образ с поглед, насочен към изгрева. Под него, в основата на скалния масив, е скътан входът на малка пещера с ясно изразена утробна форма.

Ако търсите място, където природата, митът и историята се преплитат, утробните светилища край Кърджали ви очакват.

Материалът Утробните светилища в района на Кърджали е публикуван за пръв път на Visit Kardzhali.

Лайка е лечебно растение, известно със своите противовъзпалителни, успокояващи и антисептични свойства. Тя се използва като чай от лайка, етерично масло или в козметика при стрес, безсъние, стомашни неразположения и кожни раздразнения. Лайката е богата на антиоксиданти, подпомагащи имунната система и намаляващи възпаленията, правейки я универсално средство за добро здраве.

Ползи за здравето

• По-добър сън – идеалният „нощен чай“ за хора с безсъние.
• Спокойно стомахче – облекчава газове, спазми и гастрит.
• Сърце и кръвоносни съдове – редовният прием на чай може да понижи кръвното и лошия холестерол.
• Контрол на кръвната захар – лайката подпомага стабилните нива на глюкоза.
• Здрава кожа – при акне, екземи или леки изгаряния действа успокояващо и ускорява възстановяването.
• Антистрес ефект – ароматът и активните съставки отпускат нервната система и намаляват тревожността.

Как можем да я използваме?

Чай – класиката. Две-три лъжички сушени цветове се запарват в чаша гореща вода за 10 минути. Освен за пиене, чаят става и за жабурене при възпалено гърло или като тоник за коса.

Инхалация – при настинка или запушен нос. Гореща вода + шепа цветове, кърпа над главата и дълбоки вдишвания.

Мехлем или крем -при кожни раздразнения и рани. Често се комбинира с невен.

Вана с лайка – истинско спа изживяване у дома. Помага при кожни проблеми, а и действа супер релаксиращо.

Масло – домашно приготвено, като накиснете сушени цветове в базово масло (например бадемово) за няколко седмици.

Важно е да знаете

Лайката е безопасна за повечето хора, но ако имате алергия към маргаритки или подобни растения – по-добре я избягвайте. И още нещо – ако пиете лекарства редовно, добре е да се консултирате с лекар, защото лайката може да взаимодейства с някои от тях.

Заключение

От древен Египет до днешната чаша топъл чай – лайката винаги е била символ на изцеление и спокойствие. Тя е проста, достъпна и универсална. Независимо дали я пиете вечер преди сън, използвате я в козметиката или за релакс в домашната баня – лайката винаги носи полза.

Text: Elena Topalova, Sport-Intelligenz-Club „Ahridos“

Bilder Wikipedia

Материалът ЛЕЧЕБНА ЛАЙКА е публикуван за пръв път на Visit Kardzhali.

УПОТРЕБА:

Жълтият кантарион има множество употреби. Той е натурален антидепресант и успокояващо средство. Билката съдържа разнообразни активни вещества, които се използват за различни медицински цели.

Някои от най-важните активни съставки в жълтия кантарион включват:

• Хиперицин – активната съставка, намерена в най-голямо количество в лечебната билката. Хиперицинът увеличава нивата на серотонин в мозъка, подобрява настроението и намалява симптомите на депресия.
• Хиперфорин – свързва се с рецептори в мозъка и увеличава нивата на невротрансмитера допамин.
• Кверцетин – антиоксидант, който намалява възпаленията, подобрява сърдечната функция и подпомага имунната система.
• Рутин – подпомага циркулацията, подсилва кръвоносните съдове и действа противовъзпалително.
• Каротин – важен прекурсор на витамин А, който подпомага здравето на кожата, очите и имунната система.
• Аскорбинова киселина – необходима за поддържането на здравословни зъби, венци и тъкани.

Жълт кантарион при стрес и депресивни състояни

Положителното му влияние върху депресивните състояния и ефектът му в борбата със стреса оценят от Съвременната медицина , като най-полезните му свойства.

Хиперицинът и хиперфоринът проявяват антидепресантния си ефект, като задържат реабсорбцията на серотонин и по този начин нормализират нивата му в централната нервна система.Също така жълтият кантарион подобрява състоянието на клетъчните мембрани на невроните и функциите на нервната система. След тежък, стресиращ ден си направете чай от жълт кантарион след хранене.Не след дълго ще усетите как нервното напрежение напуска тялото ви или поне намалява до толкова, че да не повлияе на съня ви. Помага за пълноценната почивка на организма. Съставките в жълтия кантарион спомагат за отделянето на хормоните на щастието и така силно влияят на депресията във всичките й проявления.

Рецептата, препоръчвана от специалистите, е да се запари 1 чаена лъжичка цвят от жълт кантарион в 200 мл вода за 5 минути.Важно е съдът да е покрит, за да се запазят оптимално етеричните масла и аромати, които имат немалка роля в успокояването на нервната система. Напитката се приема топла, след ядене.

Силно средство при мигрена

Мигрената представлява особено голямото мъчение. Както е известно – това състояние много лесно прераства в хронично и трудно се повлиява от лечение. Дори при по-тежките и остри симптоми на мигрена жълтият кантарион може да подейства. Бързо успява да намали болката при главоболие и помага на организма да се възстанови след стресиращите епизоди на мигрената. Ако страдате от хронична мигрена, можете да изпивате по една чаша чай от жълт кантарион сутрин, обед и вечер.

Жълт кантарион при проблеми с бъбреци

Проблемите с отделителната система често са сред най-болезнените за целия организъм. Когато ни се случат, на помощ идва жълтият кантарион. Силното му антиоксидантно и прочистващо действие е отлично за промиване на бъбреците и пикочните пътища. Бъбречните камъни се разграждат по-бързо, а възпаленията на пикочните пътища и пикочния мехур отминават много по-бързо и безболезнено с помощта на чай от жълт кантарион. Освен това билката има диуретичен ефект, което гарантира по-бързото изхвърляне на токсините и бактериите от тялото.

 Лечител на стомаха 

Жълтият кантарион прави чудеса при проблеми на храносмилателната система и е гаранция за здрав стомах.Според изследванията, билката помага при: гастрит, язва на стомаха, язва на дванадесетопръстника, лошо храносмилане, гадене, колики, диария, като успокоява болката и възпалението и ускорява възстановяването на тъканите и правилното им функциониране. 

Помощник на черния дроб 

Жълтият кантарион е известен със своите противомикробни и антивъзпалителни действия. Действието му помага много на черния дроб – органът в тялото ни, който се бори с токсините. Препоръчва се приготвянето на чай от жълт кантарион в следното съотношение: 1 супена лъжица от билката се вари в чаена чаша вода в продължение на 15 минути. Престоява 20 минути след това и се консумира три пъти на ден.

Акне и жълт кантарион

От дълги години се смята, че жълтият кантарион помага при различни кожни проблеми. Има силен ефект и върху акнето – един от проблемите на дермата, които се появяват в юношеските ни години, но понякога дълго след това не можем да се справим с тях.Препоръчва се масло от жълт кантарион, което да успокои възпалението в съответната област.Вариант е и да се приема чай, като е препоръчително съчетаването му с чай от бял равнец. Двете билки в комбинация повишават еластичността на кожата, стягат порите и се борят с възпаленията.

 За заздравяване на рани и възпаления

Повърхностни наранявания, упорити кожни възпаления, изгаряния, разтегнати сухожилия – няма нараняване или възпаление, което да се опре на природната сила на жълтия кантарион и противомикробното му действие. То поддържа отворената рана чиста, но и помага на кръвта да спре по-бързо. Едновременно с това, на вътрешно ниво, влияе на болки в мускулите, ставите и сухожилията. Така, дори причината за тях да се крие във възрастта, неудобството и дискомфортът се облекчават бързо.За тези цели обаче се препоръчва по-скоро масло, отколкото чай от билката. Но дори и при комбинация от двете, няма да навреди.

ВНИМАНИЕ!

Приемът на жълт кантарион в регулирани и препоръчителни дози няма странични ефекти. Въпреки това, тъй като отслабва ефекта на някои медикаменти, е хубаво да се консултирате с лекар. Така например е важно да знае, че жълтият кантарион съсирва кръвта и съответно – намалява действието на разреждащите кръвта лекарствени средства. Като цяло билката е полезна за сърдечно-съдовата система, но е наложителна консултация с лекар, ако има опасност за образуването на тромби в кръвта ви! Смята се, че намалява влиянието на хормонални и противозачатъчни хапчета върху организма. Заради ефекта върху нивата на хормоните не е добре да се приема и от бременни и кърмещи жени В много големи дози може да причини промяна в пигментацията на кожата. Жълтият кантарион е истинско природно злато в света на билковата медицина. Неговите активни вещества го правят изключително полезен за физическото и психическото здраве, както и красотата на човек

Тази билка е впечатляващ природен лекар, който може да помогне при множество здравословни проблеми. Разнообразните й лечебни свойства я правят ценен помощник в натуралната медицина и алтернативните методи на лечение.

Приемът на жълт кантарион в регулирани и препоръчителни дози няма странични ефекти.

Заключение

Жълтият кантарион е истинско природно злато в света на билковата медицина. Неговите активни вещества го правят изключително полезен за физическото и психическото здраве, както и красотата на човек.

Тази билка е впечатляващ природен лекар, който може да помогне при множество здравословни проблеми. Разнообразните й лечебни свойства я правят ценен помощник в натуралната медицина и алтернативните методи на лечение.

Text: Elena Topalova, Sport-Intelligenz-Club „Ahridos“

Bilder Wikipedia

Материалът Жълт кантарион – лекарство за тялото и душата! е публикуван за пръв път на Visit Kardzhali.

Die Geschichte erscheint uns oft fern und kühl – eine Abfolge geordneter Fakten, vertrockneter Daten, in Marmor gemeißelter Namen. Doch manchmal kommt ein Buch, das der Vergangenheit Leben einhaucht – sie greifbar, atmend und erfüllt von menschlichen Ängsten, Ambitionen und Gefühlen macht.
Mit „Trifena“ führt uns Kostadina Kostova zurück ins Herz der antiken Rhodopen, wo reale Ereignisse und künstlerische Interpretation zu einer fesselnden Erzählung über Macht, Pflicht und Reifung verschmelzen. Wir sprechen mit ihr über die Kraft des Ortes, über das Gleichgewicht zwischen Fakt und Fantasie und über den Weg, der an den Ufern des Pontus beginnt, nach Perperikon führt – und schließlich wieder zu uns selbst zurückkehrt. „Трифена“ Костадина Костова ни връща в сърцето на древните Родопи, където реални събития и художествена интерпретация се преплитат в завладяващ разказ за власт, дълг и израстване.
С нея разговаряме за силата на мястото, за баланса между факт и въображение и за пътя, който започва от бреговете на Понт и води до Perperikon – и обратно към нас самите.

1. Was hat Sie am stärksten am historischen Kontext von Perperikon und den antiken Rhodopen beim Schreiben von „Trifena“ fasziniert?

Die Rhodopen haben einen besonderen Platz in meinem Herzen – ich empfinde eine tiefe Verbundenheit mit dem Gebirge, das auch meine Heimat ist. Jede Begegnung mit historischen Quellen, die diese Region direkt oder indirekt erwähnen, erfüllt mich mit großer Aufregung. Die Magie von Perperikon ist bis heute spürbar. Mein natürlicher Impuls, wenn ich etwas liebe und mich dafür begeistere, ist es, es in eine Geschichte zu verwandeln.

2. Welche Bedeutung hat für Sie der Ort beim Entstehen einer Geschichte – kommt die Inspiration zuerst vom Ort oder von den Worten? Die Inspiration, über die alten Thraker zu schreiben, kam in erster Linie aus meiner Liebe zu den Rhodopen. Im eigentlichen Schreibprozess und beim Aufbau einzelner Szenen lassen mich vor allem die Figuren führen. Ich bemühe mich stets, sie in eine klare Wechselwirkung mit ihrer Umgebung zu setzen – in diesem Sinne werden die Orte auf ihre Weise zu handelnden Charakteren der Geschichte. Antonia Tryphaina beginnt ihre Reise über das Meer, doch erst mit dem Betreten des Festlands und dem Eindringen in das Herz des thrakischen Landes beginnt auch ihr persönliches Wachstum.

Вдъхновението да пиша за древните траки на първо място дойде именно от любовта към Родопите. В самия процес и изграждането на отделните сцени ме водят основно героите. Старая се те винаги да са в ясно взаимодействие със средата и в този смисъл местата по свой начин стават действащи лица в историята. Антония Трифена започва пътуването си по море, а стъпването и на суша и навлизането и в сърцето на тракийските земи бележат началото на нейното израстване като личност.

3. Колко време Ви отне проучването и как премина този процес?

С изненада осъзнах, че от началото на проучванията ми са минали вече 12 години. През това време аз следях, търсех и четях разнообразни извори за траките, за Древен Рим по нашите земи. В последните вече три години се заех с концентрирано проучване за Антония Трифена и събитията в романа. Както и при дебютния ми роман “Трето царство”, част от проучването се случваше по време на писането. Не започвам да пиша обаче, преди самата аз да съм потънала напълно в духа на епохата.

4. Антония Трифена е историческа фигура – потомка на Марк Антоний. Как се справихте с баланса между фактология и художествена свобода?

В романа има много герои, които са реални исторически личности – майката на Антония Питодорида, царят на Кападокия Архелай, Тигран, царят на Армения, принц Котис и одриското царско семейство и др. Косвено присъстват и бъдещите императори Тиберий и Калигула. Включени са историческите факти, свързани с тях – влиянието на Архелай и активната му намеса в политиката на региона, свалянето на Тигран от трона, политиката на Август за поддържане на мира в тези гранични за империята земи. Важна роля играе мощното въстание на Вологез, жрецът на бесите, за чието потушаване е била необходима намесата на римския наместник. Рядко си позволявам голяма художествена свобода – случва се да пропилея седмици в ровене и търсене на малка подробност, която може да няма пряко отражение върху сюжета. За мен е важно зад “сцената”, тоест самия текст, да стои солидна конструкция от факти и авторови решения. Така че се старая и художествената измислица да отговаря на епохата, доколкото това е възможно.

5. Образът на Антония Трифена съчетава власт, дълг и женска сила – как той кореспондира със съвременните разбирания за женственост? И какво би казала тя на една жена от XXI век?

Много интересен въпрос. Може би би казала: “По-силна си, отколкото си мислиш”. Ние имаме и свободи, и удобства, които приемаме за даденост, но биха впечатлили Антония.

6. Как читателите от „Трето царство“ реагираха на „Трифена“ – има ли обратна връзка, която Ви изненада?

Отзивите засега са много хубави и положителни и се надявам читателите да открият в “Трифена” една вълнуваща сама по себе си история. Двете книги са действително различни като исторически период и като динамика, но и двете разказват за много интересни епохи. Именно читателските отзиви ми обърнаха внимание на приликите – пълнокръвните герои, завладяващата атмосфера, интересните конфликти. Благодарна съм за тези думи.

7. Кои автори или книги са с Вас в процеса на писане – имате ли любими заглавия, които Ви вдъхновяват?

Ако говорим за антични сюжети, заглавието, което е останало с мен и към което често се връщам, е Quo Vadis. Там Сенкевич съчетава всичко – дълбока философия, пищен исторически фон, интересен сюжет, трогваща любовна история. И един персонаж като Петроний, който се помни завинаги.

Снимка на авторката: Невена Рикова

Други снимки: visitkardzhali.com и knigolubitel.com

Интервюто е съвместна инициатива на visitkardzhali.com и knigolubitel.com

Материалът Костадина Костова разказва за „Трифена“: история, родена от древната памет на Родопа е публикуван за пръв път на Visit Kardzhali.

Die meisten Nischen haben gebogene, sich erweiternde Kammern, vertikale Öffnungen und einen flachen Boden. Ihre Höhe variiert zwischen 0,60 und 1,00 m, die Tiefe beträgt etwa 0,40 - 0,45 m, die Breite an der Basis ist 0,30 - 0,50 m und an der Oberseite 0,20 - 0,40 m. Fast alle größeren Komplexe umfassen mehrere Strukturen, die häufigsten haben trapezförmige Öffnungen, aber einige haben auch rechteckige oder ovale Formen, wahrscheinlich aufgrund von Erosion.

Unvollendete Nischen geben einen Eindruck von der Technologie ihrer Herstellung. Normalerweise wird zuerst der Eingang (der trapezförmige Rahmen) skizziert, dann wird der Raum von oben nach unten ausgehauen, und schließlich werden die Wände geglättet (für die Aushöhlung wurden wahrscheinlich keine Eisenwerkzeuge verwendet, sondern Stein- und Knochenwerkzeuge). Das Aushauen in einer Höhe von über 50 m erforderte beträchtliches Können und sichere Ausrüstung.

Normalerweise werden zwischen 3 und über 100 Nischen in einem bestimmten Fels ausgehauen, Ausnahmen sind auch einzelne Nischen. Bis 2021 wurden über 4200 einzelne Einheiten lokalisiert.

Die größte Konzentration findet sich im Komplex "Gluhite kamani" (wo es 459 Nischen auf einer Fläche von 0,25 km² gibt, während der Untersuchungen registrierte das Team mehrere in den Fels gehauene Ringe, von denen angenommen wird, dass sie zum Aufhängen von Seilen dienten, die das Aushauen der Nischen unterstützten). Besonders zahlreich sind die Komplexe von Felsnischen bei den Dörfern Angel Voyvoda, Nochevo, Zhenda, Duzhdovnitsa, Bezvodno, Sarnitsa, Lisitsite, Chukovo, Chomakovo, Raven, Moryantsi, Efrem, Oreshari, Krasino, Skalina, Shiroko Pole, Dolno Cherkovishte, Ardino. Die Verbreitung reicht westlich bis zur Linie Ardino - Bezvodno - Murga - Yonchevo, nördlich bis zum Dragoyovski-Rücken - Tatatarevo - Dolno Cherkovishte - Malako Gradishte, südlich und östlich ist die Grenze schwierig zu bestimmen, da vollständige Informationen fehlen, aber im Allgemeinen wird als östliche Grenze Kralimarkov Kamak in der Gegend von Kovan Kaya - südlich von Mezek, und als südliche Grenze die nördlichen Hänge des Măglеник-Gebirges bei den Dörfern Chernichevo und Gugutka angenommen.

Die meisten Wissenschaftler sind sich einig über ihre kultische Funktion und ihre Verbindung mit thrakischen Bestattungsriten sowie mit solarischen und Felsenkulten. Die verbreitetste Interpretation ist, dass sie mit thrakischen Bestattungsritualen in Verbindung stehen (die Nischen haben Ähnlichkeiten mit den Eingängen von trapezförmigen Grabkammern sowie mit den Eingängen von Kultstätten). Einige Wissenschaftler glauben, dass die Nischen von der thrakischen Aristokratie genutzt wurden, während andere annehmen, dass sie als Urnen für gewöhnliche Menschen dienten, formale Nekropolen. Es gibt auch alternative Hypothesen, dass die Nischen einmalige rituelle Handlungen sind, die mit bestimmten Tagen im Kalender oder Initiationsriten verbunden sind. Einige Wissenschaftler verbinden sie mit dem Kult der Großen Göttin-Mutter.

Материалът Скални ниши в Източни Родопи е публикуван за пръв път на Visit Kardzhali.

Die Legende verbindet den Namen der Taubnessel mit einer Hirschkuh, die bei der Geburt in großer Gefahr lag und auf einer Wiese Taubnessel fraß, wodurch sie gerettet wurde.

Traditionell wurde das Kraut früher als antiallergisches und entzündungshemmendes Mittel verwendet. Es wurde auch auf antibakterielle und antimykotische Eigenschaften untersucht. Die Hauptwirkung ist blutstillend und allgemein stärkend. In der bulgarischen Volksmedizin wird es zur Blutreinigung, bei Blutungen und bei Entzündungen der Atemwege angewendet. Die Taubnessel hat auch rein ernährungsphysiologische Vorteile. Aus den jungen Blättern und Stängeln der weißen, roten und gefleckten Taubnessel werden Suppen, Salate und Pürees zubereitet. Sie können auch konserviert werden, und die Rhizome können wie Spargel verwendet werden. Die Blätter der weißen Taubnessel sind aromatisch und können als Gewürz verwendet werden, aus den Blüten wird ein wohlschmeckender Tee hergestellt.

Als gewöhnliches Unkraut entfaltet die violette Taubnessel (Lamium purpureum) still ihre Kraft an Gärten, Wiesen und Wegen.

Diese zarte, aber robuste Pflanze aus der Familie der Minzen ist ein wahres Schatz für diejenigen, die natürliche Wege suchen, um die Herzgesundheit zu unterstützen und die Durchblutung zu verbessern. Reich an Antioxidantien, Flavonoiden und wertvollen Mikroelementen bietet die violette Taubnessel eine breite Palette von Vorteilen für das Herz-Kreislauf-System.

WIE DIE VIOLETTE TAUBNESSEL DIE HERZGESUNDHEIT UND DURCHBLUTUNG UNTERSTÜTZT

1.Fördert eine gesunde Durchblutung

Dank ihrer entzündungshemmenden Verbindungen trägt die violette Taubnessel zur Erweiterung und Elastizität der Blutgefäße bei. Das entlastet das Herz, verbessert die Versorgung der Gewebe mit Sauerstoff und Nährstoffen und unterstützt den allgemeinen Tonus des Kreislaufsystems.

2. Unterstützt die Regulierung des Cholesterinspiegels

Die aktiven Inhaltsstoffe der violetten Taubnessel schützen die Blutgefäße vor oxidativen Schäden – eine der Hauptursachen für die Bildung von Cholesterinablagerungen. Regelmäßiger Gebrauch kann helfen, den Cholesterinspiegel auf natürliche Weise im Gleichgewicht zu halten.

3. Stärkt die Gefäßwände

Der Reichtum an Flavonoiden und Polyphenolen in der Pflanze stärkt und schützt die Wände von Arterien und Venen, reduziert deren Steifigkeit, verbessert den Blutfluss und senkt das Risiko von Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Freie Radikale sind einer der Hauptfeinde der Herzgesundheit. Die violette Taubnessel enthält starke Antioxidantien wie Quercetin und Vitamin C, die schädliche Moleküle neutralisieren und die Gefäße sauber und gesund halten.

4. Bekämpft oxidativen Stress

5. Besitzt natürliche entzündungshemmende Wirkung

Chronische Entzündungen sind ein stiller Feind des Herzens. Die violette Taubnessel liefert sanfte, aber wirksame entzündungshemmende Substanzen, die helfen, innere Entzündungen zu reduzieren und ein Umfeld für ein gesundes Herz und stabile Durchblutung schaffen.

ANWENDUNG Mit „Trifena“ führt uns Kostadina Kostova zurück ins Herz der antiken Rhodopen, wo reale Ereignisse und künstlerische Interpretation zu einer fesselnden Erzählung über Macht, Pflicht und Reifung verschmelzen. Wir sprechen mit ihr über die Kraft des Ortes, über das Gleichgewicht zwischen Fakt und Fantasie und über den Weg, der an den Ufern des Pontus beginnt, nach Perperikon führt – und schließlich wieder zu uns selbst zurückkehrt.DER VIOLETTEN TAUBNESSEL

Tee aus violetter Taubnessel

1–2 Teelöffel getrocknetes Kraut oder eine Handvoll frische Blätter mit heißem Wasser übergießen.

10–15 Minuten ziehen lassen und 1–2 Mal täglich trinken zur Unterstützung des Herzens und als antioxidativer Schutz.

Zutat für grüne Smoothies

Junge, saubere Blätter werden in grünen Smoothies püriert für eine natürliche Dosis Vitamin C, Flavonoide und Mineralien.

Taubnessel-Suppe

250 g gewürfelte Kartoffeln und 30 g Reis 10–15 Minuten kochen. Dann 300 g gehackte junge Stängel mit Blättern der roten oder gefleckten Taubnessel, 100 g Zwiebeln, 30 g Butter und Salz hinzufügen. Weitere 5–10 Minuten kochen.

Pulver aus violetter Taubnessel

Blätter vollständig trocknen und zu feinem Pulver mahlen. ½ Teelöffel zu Shakes, Suppen oder Säften und Nektaren hinzufügen.

Tinktur aus violetter Taubnessel

30–40 Tropfen in Wasser aufgelöst bis zu dreimal täglich einnehmen. Eine ausgezeichnete Option zur schnellen Unterstützung der Durchblutung und des Immunsystems.

SICHERHEIT UND VORSICHT

            Die violette Taubnessel ist für die meisten Menschen bei moderatem Gebrauch sicher. Sie enthält starke Antioxidantien wie Quercetin und Vitamin C, die schädliche Moleküle neutralisieren und die Gefäße gesund halten.

Text: Elena Topalova, Sport-Intelligenz-Club „Ahridos“

Foto https://kasnaprolet9999.blog.bg/

Материалът Лилава мъртва коприва (LAMIUM PURPUREUM) е публикуван за пръв път на Visit Kardzhali.